14e på Engadin Ski Marathon!
Igår körde jag Engadin Ski Marathon i Schweiz. Det slutade med en 14e plats 23 sekunder efter vinnaren Dario Cologna. Vädret var perfekt med -10 grader på morgonen och runt 0 grader mitt på dagen, klarblå himmel och strålande solsken från morgon till sen eftermiddag så vi lämnade St Moritz för att resa till Zrich där vi sov i natt innan vi i förmiddags reste hem till Sverige igen. Jag provade på nytt (vilket jag gjorde första gången på Dolomitenlauf) metoden att bo lågt innan tävling och komma upp så sent så möjligt på hög höjd. Engadin startar på drygt 1800möh och går i mål på ca 1650möh. Det var många duktiga skate åkare med på tävlingen och inledningsvis var det väldigt mycket åkare med i tätklungan. Det känns som 200 åkare och rädslan att bryta en stav är väldigt stor. Jag låg en bit bak i klungan förtsa milen innan jag började ta mig fram mot täten. Efter 15km när loppet passerar St Moritz är det dags för första spurtpriset och då de efteråt går uppför i 3km gäller det att vara långt fram. Här kände jag mig väldigt pigg och låg trea på toppen av backen. Efter stigningen bär det av utför. Här klantade jag till mig och vurpade. När jag kom upp så låg jag runt 40 plats. Efter vurpan fick jag lägga en del kraft på att ta mig fram till täten igen. Mellan 15 och 5km kvar till mål gick det lite lugnare. Kändes som om alla åkte och samlade kraft för en avslutningen med spurt. Det blåste lite motvind under loppet så jag tror att alla insåg de svåra i att åka i från klungan. Cirka 4km innan mål höjdes tempot och därifrån och in till mål fick jag köra mer eller mindre max. Det kändes inte som om hjärtat var begränsningen utan att det var möjligheten att röra skatemuskelaturen så fort som de snabbaste gjorde. Det bildades två stycken 6 manna grupper med några sekunders mellanrum framför mig. Jag kämpade för att ligga i rygg på den åkare som låg nummer 12 (som var Jerry Ahrlin) men orkade inte det. Med 1km kvar till mål kom Mattias Fredriksson ikapp och gick om mig. Italienare Fabio Santus blev nr 6 och nu skiljer det 65 poäng på oss i cupen. Jag har 47 poäang ner till Marco Cattanoe som ligger trea. På lördag är det dags för sista deltävlingen i cupen, norska Birkebeinnerrennet som avgörs mellan Rena och Lillehammer. loppet är 54km lång och är väldigt kuperat. Ser fram emot det!
|