En olycka kommer sällan ensam..

För två helger sedan fick jag en pinne i ögat när jag var ute och sprang. Ögat blev helt rött med blod men inget var sönder. Lita salva under en vecka och sedan var det bra. Igår var olyckan framme igen och denna gången räcker det inte med lite salva under en vecka. Jag stukade foten under en orienteringstävling i Nässjö. Jag hörde tre små knak och sen gjorde det jäv.. ont. Smärtan minskade ganska fort och jag tog mig i mål. I mål fann jag dirket några personer ur arrangernande klubb som hjälpte mig med högläge och tryckförband. De drog åt och lättade lite omvart annat. Jag låg och vred mig på backen och känslen i tårna försvann mer eller mindre av och till. Det är första gången i hela mitt liv som jag stukar mig ordentligt..

Jag blev körd till Eksjö och sedan var det högläge och tryck resten av dagen. Som tur var en väldigt spännande etapp på girot och ett nytt avsnitt mästarnas mästare. Jag säger bara Ingemar!

Idag gjorde det fortsatt väldigt ont och jag tog det säkra före de osäkra och begav mig till akuten för att bli tittad på. De slutade med röntgen som visade att inget var brutet. Svullet, uttänjt och dessutom också troligen slag på utsidan av högerfoten. Nu blir det rehab för att så snabbt så möjligt komma tillbaka till träning igen. Ingen orientering på ett bra tag utan mest rullskidor och cykel. Dock var det viktigt att så fort så möjligt efter två dygn komma igång och röra på foten för att få igång cirkulationen och få bort blödningen.

Rätt tid på året att få det om man ska hitta något positivt..